• अहमदनगर - गावठी पिस्तूलाशी खेळताना गोळी सुटून १२ वर्षीय मुलाचा दुर्दैवी मृत्यू
  • मुंबई : रावण दहन करून साजरा होणार दसरा
Redstrib
राहा फिट
Blackline
मुंबई - सफरचंद हे इतर फळांमध्ये सर्वात जास्त गुणकारी फळ आहे. सफरचंदामध्ये अँटीऑक्सीडेंट, फायबर, व्हिटॅमिन सी, बी, साखर आदी घटक असतात. आजारी असल्यानंतर बऱ्याचदा रुग्णांला सफरचंदाचे सेवन करण्यास सांगितले जाते. याच्या सेवनाने आपल्या शरीरातीलMore
Published 17-Oct-2018 12:43 IST | Updated 12:51 IST
मुंबई - कोणत्याही ज्यूसपेक्षा अधिक फायदेशीर नारळाचे पाणी आहे. कारण त्यात भरपूर प्रमाणात मिनरल्स, पोषकत्त्वे समाविष्ट आहेत. त्यामुळे ते पिल्याने आपल्याला ऊर्जा मिळते म्हणून आजारी माणसाला नेहमी नारळपाणी पिण्याचा सल्ला दिला जातो. चला तर मग आज जाणूनMore
Published 17-Oct-2018 08:22 IST
दुखणारे स्नायू आणि शिरा हे शरीर थकल्याचे लक्षण असू शकते. मात्र, शरिराला थकवा जाणवण्यात तुमचे मनही महत्त्वाची भूमिका बजावत असते, हे तुम्हाल माहिती आहे का? शारीरिक हालचाली सुरू राहण्यासाठी ऊर्जा वाचावी यासाठी शरिराच्या हालचाली मंदावण्याकडे मेंदूचाMore
Published 16-Oct-2018 11:05 IST
फिट राहण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी अलिकडे लोक वेगवेगळे उपचार घेतात. त्यामध्येच ग्रीन टी पिणाऱयांची संख्या जास्त आहे. तुम्ही सफरचंदाच्या चहाविषयी ऐकले आहे का? अॅपल टी पिल्याने तुमचे वजन कमी होण्यास मदत होते. या खास चहाने तुमच्या सौंदर्यातही भरMore
Published 16-Oct-2018 10:58 IST
नवरात्र उत्सवामध्ये अनेक जण ९ दिवस उपवास करतात. या ९ दिवसांमध्ये उपवास करुन काही लोक उत्साहाने गरबा खेळतात. त्यामुळे त्यांना आहाराचे योग्य नियोजन करणे गरजेचे असते. शरिराला आवश्यक ऊर्जा नसेल, तर मग गरबा खेळताना चक्कर येणे, थकवा जाणवणे असे प्रकार सुरूMore
Published 15-Oct-2018 09:16 IST
नवरात्रीत दुर्गादेवीचे भक्त ९ दिवसांपर्यंत उपवास करुन देवीची आराधना करतात. या ९ दिवसात कांदा, लसूण आणि तृणधान्ये खाण्यास पूर्णतः वर्ज्य असते. परंतु, नवरात्रीत तृणधान्ये सोडून केवळ फळे खाण्यास का सांगितले जाते, यामागचे कारण तुम्हाला माहीत आहे का ? तरMore
Published 13-Oct-2018 19:43 IST
आपण आहारात सॅलडमध्ये मुळ्याचे सेवन करत असतो. अनेकजण तर मुळ्याचे स्वादिष्ठ पराठेही करतात. मुळ्याचे सेवन करणे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. यकृताचे तसेच पोटाचे आरोग्य उत्तम ठेवण्यासाठी मुळ्याचे सेवन करणे गुणकारी असते. मुळ्यामध्ये अनेक पौष्टिक घटकMore
Published 13-Oct-2018 17:04 IST
कोईंबतूर - एका महिलेच्या पोटामधून शस्त्रक्रिया करुन चक्क ३३.५ किलोग्रॅम वजनाचा मासाचा गोळा काढण्यात आला आहे. शस्त्रक्रिया करुन काढलेल्या या गोळ्याची नोंद जागतिक स्तरावर केली जात आहे. गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्डमद्येही याची नोंद केली जाणार आहे. हीMore
Published 12-Oct-2018 19:12 IST
विमानमध्ये मिळणाऱ्या आहारावरुन लोकांच्या मनात नेहमी हे प्रश्न येत असते, की हे जेवण आपल्यासाठी योग्य आहे की नाही. परंतु आता तुम्ही विमानमधील आहार तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही चेक करू शकता. आहारात असणाऱ्या सर्व प्रकारच्या पोषक तत्त्वांची माहिती लवकरचMore
Published 11-Oct-2018 21:03 IST
आपल्यापैकी अनेक लोकांची सकाळ ही चहा आणि कॉफीने होते. त्यामुळे आपल्यातील कितीतरी जण हे चहाचे शौकिन असतात. मसाला चहा, आलं घातलेला चहा, ग्रीन टी, असे अनेक चहाचे विविध प्रकार आज उपलब्ध आहेत. परंतु, बऱ्याच जणांना माहित नसेल की आल्याचा चहा हा अनेक गुणांनीMore
Published 11-Oct-2018 08:14 IST
ऑक्टोबर महिन्यातील पहिल्या शुक्रवारी जगभरात 'जागतिक हास्यदिन' साजरा केला जातो. शुक्रवारी जगभरात हा दिवस साजरा करण्यात आला. परंतु, तुम्हाला माहित आहे का हसल्याने अनेक आजारांपासूनचा धोका दूर होतो. चला तर मग जाणून घेऊयात हसण्याचे आरोग्यदायी फायदे ...
Published 06-Oct-2018 10:42 IST
ब्रोकलीचे सेवन करणे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत गुणकारी असते. यामध्ये प्रोटीन, कॅल्शिअम, लोह, व्हिटॅमिन ए, सी आणि इतर पोषक घटकांचे प्रमाण जास्त असते. यामुळे आपली प्रतिकार क्षमता वाढण्यास मदत होते. यामध्ये अँटीऑक्सिडेंटचे प्रमाण जास्त असल्याने पचनक्रियाMore
Published 05-Oct-2018 13:10 IST
वेळेवर जेवण आणि अंघोळ करणे शरीराच्या आरोग्यासाठी गरजेचे असते. पण असे अनेक जण आहेत ज्यांना जेवण झाल्यावर लगेचच अंघोळ करण्याची सवय असते. पण हे शरीरासाठी खूप घातक आहे.
Published 04-Oct-2018 18:10 IST
झोप न येणे हे आजच्या काळात एक सामान्य समस्या आहे. अनेक लोकांना रात्री खूप वेळापर्यंत झोप येत नाही. तसेच थोडासा जरी आवाज झाल्यास त्यांची झोप मोडते. झोप पूर्ण न झाल्याने दिवसभरातील ताण, तणाव, डोकेदुखी, चिडचिड, डिप्रेशन, कामात लक्ष न लागणे यासारख्याMore
Published 03-Oct-2018 18:21 IST


video playनवरात्रीत लग्न का केले जात नाही ?
नवरात्रीत लग्न का केले जात नाही ? 'हे' आहे कारण
video playचुकूनही बोलू नका मुलींशी या
चुकूनही बोलू नका मुलींशी या '५' गोष्टी

video play६ महिन्याच्या बाळाला द्या
६ महिन्याच्या बाळाला द्या 'हा' आहार
video play...म्हणून लहान मुलांना अनवाणी पायाने चालू द्या
...म्हणून लहान मुलांना अनवाणी पायाने चालू द्या